院長ブログ 高血圧の治療 （2025.09.15更新） まず大事なのは生活習慣の改善であり、下記が大事です。 （１）減塩 一般的な日本人は1日13gの塩分を摂っていると言われています。 6gを目標にしましょう （２）減量 … ▼続きを読む
