高血圧患者様の食事 （2025.09.06更新）
血圧コントロールには 減塩・バランスの良い栄養・適正エネルギー摂取 が重要です。 🔑 基本のポイント 減塩（1日 6g 未満） 醤油・味噌・漬… ▼続きを読む

糖尿病患者様の食事 （2025.09.04更新）
糖尿病の患者さんの食事は、血糖値を安定させ、合併症を予防し、健康的な生活を送るために非常に大切です。基本的には「糖尿病だから特別な食事」ではなく、バランスのよい健康的な食事が基本です。以下に整理します… ▼続きを読む

マンジャロ使用におけるリスク比較表 （2025.08.28更新）
  項目 糖尿病患者向け（保険診療） 肥満治療目的（自費診療） 適応 2型糖尿病治療薬として承認済み 肥満症・ダイエットは未承認（適応外使用） … ▼続きを読む

糖尿病の診断基準 （2025.06.26更新）
糖尿病の診断基準（日本糖尿病学会 2024年版に準拠）は以下の通りです。診断には原則として別の日に行った2回以上の検査での確認が必要ですが、重症例などでは即日診断されることもあります。 ■ 糖尿… ▼続きを読む

健康長寿に思うこと （2025.06.15更新）
超高齢社会を迎えた日本において、「健康長寿」は誰もが願う理想の生き方であり、社会全体の目標でもあります。しかし、「長寿＝幸福」とは限らず、真に目指すべきは「健康で自立した生活をいかに長く維持できるか」… ▼続きを読む

Sleep Apnea Syndrome (SAS) （2025.06.11更新）
Sleep Apnea Syndrome (SAS) Sleep Apnea Syndrome is a condition in which breathing repeatedly stops … ▼続きを読む

睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome） （2025.06.11更新）
睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome）は、睡眠中に呼吸が断続的に停止または低下する疾患で、日中の眠気や心血管疾患のリスク増加など、深刻な健康問題を引き起こすことがありま… ▼続きを読む

梅雨と健康管理 （2025.06.09更新）
梅雨の季節を健やかに過ごすために ～しっとりと潤う季節との上手な付き合い方～ 6月に入り、いよいよ梅雨の季節がやってきました。毎日のように続く雨空に、つい気分も沈みがちになってしまうことがあるかも… ▼続きを読む

下肢静脈瘤に対するグルー治療 （2025.05.31更新）
下肢静脈瘤に対するグルー治療（医療用接着剤による治療）は、比較的新しい、体への負担が少ない治療法です。以下にその仕組み・手順・メリット・デメリット・注意点などを詳しく説明します。 ✅ グルー治療… ▼続きを読む

下肢静脈瘤について （2025.05.30更新）
下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）は、脚の表面近くを走る静脈が拡張・蛇行し、浮き出るようになる病気です。以下に詳細な画像説明、原因、症状、治療法を解説します。 📷 下肢静脈瘤 静脈瘤は視覚的… ▼続きを読む