禁煙外来 （2024.06.05更新）
禁煙されたい方はご相談ください  お医者さんと一緒に禁煙する理由 喫煙は生活習慣病（高血圧、糖尿病、高脂血症）による動脈硬化症の進行を促進し、心筋梗塞、脳卒中のリスクを高めます。それ以外に… ▼続きを読む

マイヤーズカクテル（ビタミン・ミネラル点滴） （2024.06.04更新）
マイヤーズ・カクテルは、人間のからだに必要とされるビタミンやミネラルなどの栄養素を、血管から直接入れることで、幅広い効果が期待できる治療法です。 点滴には一般的に、ビタミンＢ群・ビタミンＣ・マグネシ… ▼続きを読む

４－７－８呼吸法 （2024.05.31更新）
アンドルー・ワイル博士が提唱した呼吸法。身体の中に酸素をたっぷり取り込む呼吸法で、 心身の興奮を静め、寝る前に行うと寝つきを良くしてくれると言われています。 ① 口から息を吐き切ります。 ②… ▼続きを読む

抗加齢学会 （2024.05.31更新）
明日より抗加齢学会が熊本で開催されます。私も午前の外来を終えたら熊本に向かう予定です。アンチエイジングは私のセカンドライフワークのひとつでもあります。患者様に正しいアンチエイジングを提供できればと常に… ▼続きを読む

心臓の老化 （2024.05.30更新）
老化に伴い心臓にさまざまな変化が生じます。 心臓MRIによる検査を3,015名に１０年間の観察期間で行った研究においては、加齢により心臓重量/容量比は増加しますが、主に容量の減少によるものであり、重… ▼続きを読む

こんな症状ありませんか？　高血圧編 （2024.05.29更新）
血圧上昇の原因として大きく2つに分けられます。 本態性高血圧 動脈硬化に伴い、血圧が上昇します。 ２次性高血圧 病気の症状の１つとして血圧を上げるホルモンが増加し、血圧が上昇します。病気の改善… ▼続きを読む

改定Ｊ－ＣＨＳによるフレイルの判定に含まれる項目 （2024.05.27更新）
体重減少 歩行速度 筋力低下   国際ハートスリープクリニック-つくばは、つくばを中心に心臓、血管、睡眠時無呼吸症候群でお困りの患者様に寄り添ってまいります。   #国… ▼続きを読む

アミロイドβについて （2024.05.27更新）
睡眠中では覚醒時より早く脳内より排出される。 孤発性Alzheimer病と家族性Alzheimer病では、蓄積の原理が異なる。 Alzheimer病の脳内でリン酸化タウタンパクに先行して蓄積する。… ▼続きを読む

ビタミン （2024.05.27更新）
ビタミンＣは抗酸化作用を有する。 余分な水溶性ビタミンは尿として排出される。 脂溶性ビタミンは過剰症を引き起こすことがある。   国際ハートスリープクリニック-つくばは、つくばを中心… ▼続きを読む

インスリン様ペプチド （2024.05.27更新）
線虫では、主に脳・神経系で産生されている。 インスリン様活性を適切なレベルに維持することは、ヒトの健康維持に重要である。   国際ハートスリープクリニック-つくばは、つくばを中心に心臓… ▼続きを読む